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れんしゅうメニュー070630

  • 2.5×5周 ゆっくりジョグ 多摩川東京側六郷橋下周回コース

 

 

 28.5975km/6月走行距

85.0km/6月ウォーキング距離 


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少し感動070625

今月19日に更新を終了した陸上長距離選手の高校生のブログです
以下のコメントは更新終了後に寄せられた多くのコメントのひとつです。
同年代の女子高生でしょう、インターハイ出場を逃した本人の無念への共感とブログ終了への惜別に、文末の促音便?が切なく悲鳴のように響いてきませんか。
 
”初めてコメント__してみましたっ(・∀・)!
私は大会でいつもSKYくんの走りを見ていますっ♪
SKY君は、きっと知らないけど私はいつも活躍してるすがたを見ていますっ☆
関東大会にも行き.自分の学校もSKYくんも応援しましたっ!!
悔しい気持ちはブログを見ても伝わってきます!!
ブログを見ていてSKYくんの前向きさ、話したことはないけどいい人なんだと思いましたっ☆!!
新しい目標に向かっても頑張ってくださいっ☆!
応援してますっ★!
Posted by ぴんく☆ at 2007年06月24日 16:23”

 

たまりませんっ、青春っ☆!!



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れんしゅうメニュー070624&詠み

  • ウォーキング2.5km×5 多摩川東京側土手六郷橋下周回 スロージョグとランニング風ウォーキング
  • 来月21~23日 川崎に嫁いで60年を超える母親にせがまれて そのふるさと佐渡に行きます おそらく最後の旅の予感    

   ふるさとへ 老母を連れて おけさ丸 60余年の 旅の終わりに 


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れんしゅうメニュー070623

  • 午前の部;ウォーキング2.28km 大師公園周回×2 腹筋背筋など
  • 午後の部;ウォーキング5.7km 大師公園周回×5 10分/周 

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Happy Affair070622

  • 少しウォーキング高島町 (中華&ドトールコーヒー)

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れんしゅうメニュー070617

  • 午前の部;ウォーキング5.7km 腿上げスキップを交えながら大師公園周回×5 
  • 東京マラソン登録
  • 午後の部;手に鉛ウォーキング3.42km 大師公園周回×3

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れんしゅうメニュー070616

  • ウォーキング5km、鉛ウォーキング2.5km、鉛スロージョグ(芝生の上)50m×10本              多摩川東京側六郷橋下周回コース

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お知らせ070613

携帯端末では、以下のURLで見られる(ら抜き言葉は違和感あります)ようです。https://mobile.so-net.ne.jp/mblblog/list_entry.php?u=baron52


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れんしゅうメニュー070610

  • 午前の部;ウォーキング5.7km 大師公園周回 5周
  • 午後の部;鉛ウォーキング5.7km 大師公園周回 5周 愛川みさを聴きながら40年前の記憶を手繰り寄せているころにGHさんに会う

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れんしゅうメニュー070609

  • フラット走法ウォーキング 5.7km 大師公園周回 5周
  • 右膝内側が腫れています

 


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休養宣言070606

  • 暫くの間、ウォーキングと軽いストレッチ、腹筋背筋を鍛える(「ホームグラウンド」の六郷橋下で、ブルーシートでも敷いて)・・・ランニングは基本的に休止

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レース結果070603

  • 21.0975km 第40回六無月東京喜多(北)マラソン ハーフ終了時リタイア
  • 40回目のフルを完走で飾れず、悔いを残し来期へ・・・
  • 右膝横裏の痛み、両膝のグラグラ感のため、暫く安静にする予定
  • 誰だ!ランスカなんて要らぬもの、考え出したのは。

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練習メニュー070602

  • 2.5km×3 低レベルビルドアップ 多摩川東京側土手六郷橋下周回
  • BFを試す、効き目は不明

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旧友070601

昨日の昼下がり、学生時代の友人から電話。「いま、大丈夫、話せる?」(友人)大丈夫だよ、運転中だから」(僕)「野球観に行く?ドーム。ジャイアンツソフトバンク。いい指定席の券が2枚手に入ったんだ」「いくいくいく」                                                    ソロ、2ラン、3ラン、満塁と言ってみればサイクルホームランというのか、両チームのすべての得点がホームランで入るという展開。                                                  帰りに、「さくら水産」で一杯、05年の冬以来の旧交を温めました。気になったのは、最近の若いのは独身が多いという話題で、双方が身近な、30、40代の独身者を挙げたのですが、「賢明な選択なのかもな・・・」としみじみ友人が呟いたことでした。


 


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